低GI:低升糖指数
低GI饮食是一种更健康的生活方式
驼奶低胆固醇,含有高浓度的胰岛素因子四,并且驼奶高钙富硒,与普通牛羊奶相比,还含有更丰富的不饱和脂肪酸与活性蛋白。原始黄金驼奶经北京中大华远认证中心实测验证,GI指数小于55,属于低GI食品,是更健康的优质乳品。每天早晚一杯,低升糖的同时补充多种活性营养!
什么是GI值?
GI=含50G碳水的某种食物在餐后2小时体内血糖升高曲线面积÷吃50G葡萄糖在餐后2小时体内血糖升高曲线面积
GI值,全称为血糖生成指数(GLYCEMICINDEX)是一种衡量碳水化合物含量高的食物使血糖上升程度的指标。GI值反映的是食物对血糖水平影响的速度和程度。食物的GI值越高,它在消化后转换成葡萄糖并进入血液的速度就越快,对血糖的影响就越大。
什么是低GI食品?
低GI食品是指产品含可利用碳水化合物,且血糖生成指数(GI)低于55(含)的食品。
吃低GI食品有什么好处?
低GI食物在胃肠中停留时间长,葡萄糖释放缓慢,简单说就是食用后不容易引起血糖大幅度升高,对控制血糖很有好处,并且饱腹感更强,利于“三高人群”减少饮食摄入。
低GI好驼奶,认准原始黄金。源自新疆自然生态牧场,用料真·营养真,只为守护你与家人的健康生活。